Tugevus on meessoost keha võime seksuaalvahekorda astuda. Ja selle protsessi rikkumine on üha enam mures meeste pärast. Sageli provotseerib halb võimekus prostatiidi arengut - meestel üsna levinud ja ebameeldiv haigus, mida iseloomustab eesnäärme põletik. Haiguse üheks peamiseks ja ebameeldivaks teguriks on valulikud aistingud perineumis ja kuseteede häired.
Ravimid potentsi suurendamiseks
Potentsusprobleeme diagnoositakse kõige sagedamini meestel pärast 40. eluaastat ja ainult iga kolmas neist otsib abi spetsialisti käest. Täna on üha enam tugeva soo esindajaid huvitatud sellest, kuidas potentsi kiiresti suurendada. Kuid väärib märkimist, et paljude tugevuse suurenemist mõjutavate ravimite kasutamine põhjustab paljusid kõrvaltoimeid või on suur vastunäidustuste loetelu.
Näiteks võivad meeste potentsi suurendavad tuntud pillid potentsi kiiresti ja usaldusväärselt mõjutada. Neid määratakse sageli meestele, kes on hädas erektsioonihäiretega, eriti neile, kellel on diabeet. Ravimid, mis suurendavad ja mõjutavad õrnalt reproduktiivset süsteemi ja kogu keha, laiendavad veresooni ja täidavad verd hapnikuga.
Populaarse teema on ka see, kuidas suurendada tugevust ilma kahjulike koostisosadega ravimiteta, eelistades looduslikke ravimeid. Ravimid ei taasta mitte ainult reproduktiivse süsteemi toimimist, vaid suurendavad ka meeste seksuaalset soovi, vaid aitavad ka psüühilist seisundit luua.
Kuid kõik arsti poolt välja kirjutatud pillid ei lahenda probleemi tervikuna, nad on võimelised stimuleerima vereringet ja parandama peenise verevoolu, samas kui mõned sellise intiimse probleemi nüansid jäävad lahendamata. Mida teha, kuidas tõsta potentsi lihtsalt ja kahjustamata? Paljudel inimestel õnnestub kodus potentsi kiiresti ja tõhusalt suurendada.
Traditsioonilised meetodid potentsi ravimiseks
Traditsiooniliselt on kõige "tähelepanuta jäetud" juhtumid ja kui prostatiidi ravi ravimitega ei aita, soovitatakse patsiendil operatsioon läbi viia. Kui patsient pöördus õigeaegselt spetsialisti poole, võib eesnäärmepõletiku ravi alata õige dieedi ja päevarežiimi järgimisest. Patsient peaks keelduma vürtsika toidu, konservide ja suitsutatud liha, alkoholi ja sigarettide võtmisest, jälgima kehahügieeni ja võtma tablette õigel ajal, nagu arst on määranud.
Kuidas meeste potentsi kodus suurendada, saate teada erinevatest allikatest. Enamasti tehakse seda rahvapäraste abinõude abil. Kuid isegi looduslikud kingitused: taimi, juuri, lilli ja tasusid tuleks kasutada alles pärast uurimist ja arstiga konsulteerimist, et mitte kahjustada teie tervist. Kõige sagedamini ravitakse eesnäärme adenoomi ravi kas alternatiivsete (alternatiivsete) meetoditega või traditsiooniliste meditsiinimeetoditega, et arsti loal on võimalik efektiivsema ja kiirema tulemuse saamiseks ravimeetodeid kombineerida.
Samuti on parem välja selgitada, kuidas kodus potentsi suurendada, ja valida alles seejärel sobiv ravimeetod
Kõige sagedamini viiakse kodus potentsi suurendamine ja suurendamine kiiresti läbi sidrunheina keetmise abil. 100 grammi sidrunheina valatakse liitri keedetud veega, infundeeritakse 3 tundi ja kasutatakse seejärel kolm korda päevas kahe nädala jooksul. Mehe suurenenud erektsioon ilmneb juba esimese ravinädala lõpus.
Samuti suurendati kangust sarapuu abil. 150 grammi sarapuud tuleb valada 1, 5 liitrisse vette ja keeta auruvannis 10 minutit, seejärel tuleb puljong juua 5 korda päevas. Mõju ilmneb kahe päeva jooksul.
Paljud mehed kasutavad rohu catuaba, looduslikku afrodisiaakumit seksuaalvahekorra suurendamiseks. 100 grammi rohtu tuleb valada 300 ml veega, nõuda keskpäeva ja juua siis pool tundi enne kavandatud seksuaalvahekorda.
Teine salapärane ravimtaim potentsi suurendamiseks on yohimbe ehk taimne Viagra. 100 grammi ürti keedetakse tavaliselt kolm minutit 150 ml vees ja võetakse pool tundi enne seksi.
Võite proovida ka potentsi suurendada kuivatatud Dubrovniku abil. Vala 150 grammi liitri veega, keetke 10 minutit, laske jahtuda ja võtke 3-4 korda päevas. Teine tõhus meetod on kuivatatud cilantro ja peterselli infusiooni kasutamine. Maitsetaimi valatakse keeva veega 2-3 tundi ja võetakse seejärel 100 ml päevas.
Veel mitu ravivõimalust, mis suurendavad potentsi: valage 150 grammi hakitud ingverijuurt 300 ml keeva veega ja jooge seda infusiooni tee asemel 5-6 korda päevas; Segage 100 g aaloe mahla supilusikatäis peterselliseemnetega ja võtke iga päev 50-70 grammi seda segu.
Mis peaks olema toit?
Lisaks peab mees kodus potentsi kiireks tõstmiseks jälgima oma toitumist ja toitumist. Kuidas parandada potentsi ja fikseerida tulemus pikka aega? Vastus on lihtne - peate oma dieeti rikastama selliste toitudega nagu rohelised (petersell, seller), sööma mereande (rasvane kala, homaar, krevetid, makrell, krabid), kalaõli, kana ja mune, erinevaid pähkleid, vasikaliha ja veiseliha maks, samuti viigimarjad, banaanid, hurmaad, papaiad ja tsitrusviljad, samuti oomegahappeid sisaldavad toidud. Soovitav on neid oma dieedis kasutada iga päev, kui te pole mõne toote suhtes allergiline. Samuti on kasulik vältida praetud, soolaseid ja vürtsikaid toite.
Noortel meestel kodus potentsi suurendamiseks on parem loobuda kaunviljade, soja ja muude naishormoonidega küllastunud toitude liigsest kasutamisest. Parim on viia alkoholi tarbimine miinimumini ning loobuda suitsetamisest ja narkootikumide tarvitamisest.
Aktiivne eluviis, palju liikumist ja kehalist aktiivsust, sportimine võib aidata meestel potentsi kinnitada. Seega on eesnäärmes sageli moodustuv vere stagnatsioon hajutatud, eriti istuva töö ja istuva eluviisiga. Meestel soovitatakse teha harjutusi või võimlemist, kõndida ja rohkem liikuda. Samuti, kui mehel on istuv eluviis, peab ta võtma vereringet suurendavaid ravimeid, et välistada vere stagnatsiooni ja kehahäirete tõenäosus.
Harjutused potentsi suurendamiseks
Kõik ei tea, kuidas kehalise kasvatuse abil potentsi suurendada. Siin on mõned lihtsad harjutused, mis aitavad verd kogu kehas hajutada ja potentsi suurendada.
- Sammud paigas. Kõndige paigas 10-15 minutit päevas, püüdes samal ajal oma põlvi võimalikult üles tõsta.
- Tasasel pinnal istudes pingutage tuharad ja simuleerige nii, nagu soovite seeriade vahel 5 sekundit objekti jalgade vahel hoida.
- Heitke pikali ja painutage põlvi nii, et jalad puudutaksid võltsingut kindlalt. Olles selle positsiooni võtnud, tõstke vaagen ettevaatlikult 5–7 minutiks alla. Seega saate parandada vereringet ja vältida vere stagnatsiooni vaagnas.
- Lama põrandal selili, painuta põlvi ja laota õlgade laiuselt laiali. Pingutage päraku ja munandikotti vahel olevaid lihaseid nii palju kui võimalik ja hoidke neid paar sekundit nii.
- Koorige paljalt, kükitage pikali ja proovige munandikotti sisse tõmmata nii palju kui võimalik. Korrake harjutust 5-7 minutit.
- Jalgratas. See on tuntud ja üsna lihtne harjutus. Tehke seda kiiret harjutust tasasel pinnal 2-3 minutit.
Lisaks peavad mehed hea potentsi suurendamiseks ja säilitamiseks vältima stressi, ületöötamist, närvilisust ja rasket füüsilist tööd. Parem on mitte töötada kemikaalidega, jälgida režiimi, süüa asjatundlikult ja küllastada oma elu positiivsete ja heade emotsioonidega. Lisaks ei tohiks mees olla külm ega veeta palju aega niiskes ja külmas kohas, istuda kaua ühes kohas, palju töötada ja kogeda stressirohkeid olukordi.
Igas raviprotsessis soovitatakse patsiendil tegeleda ka tervist parandava jalutuskäiguga, viibida värskes õhus ning jälgida soolte ja põie regulaarset tööd.
Sellegipoolest, kui tekib probleeme intiimse tervisega, ei pea te kohe ennast ravima. Meeste tugevuse suurendamine on intiimne ja individuaalne küsimus, seetõttu on parem konsulteerida arstiga ja konsulteerida ravimeetodite ja nende kestusega.
Isegi kõige lihtsam ja kahjutum rahvapärane ravimeetod kodus ei saa alati aidata ja tagada taastumist, kuna iga inimese keha on individuaalne keskkond, kus on oma reeglid. Alles pärast testide läbimist ja põhjalikku uurimist saab otsustada, kuidas ja kui palju on vaja ravida või suurendada meeste potentsi.